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[115] はじめまして!  投稿者:こっこ  投稿日:2004年08月13日 08:34:52  No.115001
I P:61.211.131.67
織香さん、一次試験突破おめでとうございます!
私は愛知県で今年初めて教採の試験を受け、
合格しました。まさか合格するとは思っていなかった
ので、今必死で二次対策をしています。
そこで質問ですが、二次の体力測定テストはどのように
して行われますか?例えば、腹筋は足を持つ人がいて手
を頭におかなければいけないとか、踏み台昇降は何分間
行うことなど教えてほしいです。
細かいことですがお願いします!




Re: はじめまして!  投稿者:おりか  投稿日:2004年08月13日 02:59:03  No.115002
I P:220.212.126.214
ようこそ、こっこさんvv
一次突破、おめでとうございますvv
お互いに頑張りましょう!!

二次の体力測定に関してですが、細かいところはあまりよく覚えていません。こなすだけで精一杯だったので…(笑)

腹筋はそれぞれに足を支えてもらえました。
手の位置は…私がいつもやるときに頭の所に置くので、それが試験中の指示だったかは分かりません。
ただ、体育館の床が固いので背骨というか尾蹄骨が痛かったです……今年はタオルを背中に当てようかと思っています(許可が出ればですが…)。

踏み台昇降運動は…時間は覚えていません。音にあわせてついていくのに精一杯です…(笑)
ただ、とてつもない運動量なので体調だけはしっかり管理しておかないと、去年も途中で倒れかけている方がいましたよ。

私は、内容に関しては気にしないほうが返ってリラックスしました。根性でなんとかできると思ってましたし…(笑)
そう思って、去年は特に対策は立てずにいました。今年も、寝る前に腹筋しようかなぁ…と思う程度です。
まずは当日にあわせて体調を維持できるか、で決まるのではないかと思います。

暑い毎日ですが、体には気をつけて、お互い頑張りましょうvv



ありがとうございます!  投稿者:こっこ  投稿日:2004年08月14日 05:33:35  No.115003
I P:61.211.131.67
とても細かい説明どうもありがとうございます!
教師は体力が勝負だとよく聞きますが、私はすぐに
へたばってしまいます。試験まであと一週間ほどですが
体調管理に気をつけて、当日は気合いを入れ、倒れないように
頑張りたいと思います(笑)
本当にありがとうございます(^^)



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